Mindfulness eating

MINDFULNESS EATING: NUTRÍNDONOS CON PLENA ATENCIÓN

Charla informativa: Mindfulness eating

Presentación do curso: Nutríndonos con plena atención

“A comida condiciona a vida e a vida condiciona a comida. Comer é algo mais que inxerir alimentos, cociñar é un festival de sensacións e un acto de amor e xenerosidade”              – Doris Dörrie

Data: 17 de marzo, 18:00h
Lugar: Espazo Aldara – Rúa Dolores Ibarruri nº5, Sta Cruz – Oleiros
Participan Dorinda Udías, Mita Beutel e Natalia Veira

Contacto e inscripcións: Natalia – 609 062 459

Con esta charla, invitámosvos a explorar eses territorios relacionados coa nosa alimentación que aínda que sempre están ahí nunca nos atrevemos a transitar.

En este achegamento aplicaremos os sentidos e a consciencia a cada acción mentras o corpo enteiro participa nesta celebración da vida e a mirada detén os ollos da alma para poder admirar e honrar pausadamente os productos que nos ofrece a terra, a auga, o aire e o lume.

 

 

 

Deja un comentario